Cultivez le bien-être au travail au sein de votre entreprise
Formation en santé et sécurité au travail
Formation créée le 12/12/2022. Dernière mise à jour le 11/02/2023.Version du programme : 2
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiCultivez le bien-être au travail au sein de votre entreprise
Formation en santé et sécurité au travail
Le bien-être au travail fait référence à l'ensemble des facteurs qui contribuent à un sentiment de bien-être et de satisfaction dans le milieu professionnel. Lors de cette formation, les apprenants apprendront à identifier les pratiques qui dégradent les situations de travail de celles qui à l'inverse, les améliorent. Les apprenants disposeront également d'une lecture tant des impacts positifs du bien-être au travail que des impacts négatifs du mal-être au travail.
Version PDFObjectifs de la formation
- Comprendre la dimension de bien-être et mal-être au travail
- Être en mesure d'identifier ce qui produit du bien-être au travail
- Savoir combattre les sources responsables du mal-être au travail
- Évaluer les gains du bien-être au travail
- Réguler son stress et renforcer sa motivation
- Identifier ses forces pour agir positivement
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Aucun pré-requis nécessaire pour suivre cette formation
Contenu de la formation
QU'EST-CE QUE LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ?
- EXERCICE N° 1 : Quels sont vos déterminants pour définir votre lecture personnelle du bien-être au travail ?
- Définition(s) du bien-être
- Ingrédients du bien-être au travail
- Bases légales du bien-être au travail (OMS, INRS, ANACT...)
LE MAL-ÊTRE AU TRAVAIL
- EXERCICE N° 2 : Identifier les causes du « mal-être » au travail réel ou supposé
- Mal-être VS bien-être (différences notoires)
- Les causes du mal-être
- Les signaux faibles (impacts sur le comportement, la santé)
LE STRESS AU TRAVAIL
- Le père du concept du stress et le SGA
- Stimulation ou détresse ?
- EXERCICE N° 3 : Identifier les causes du stress ponctuel ou chronique
- Les situations stressantes
- La gestion du stress au quotidien
- EXERCICE N° 4 : Test d'assertivité (en ligne ou sur papier)
- Les clés pour gérer le stress (Méthode Coué, CNV, OSBD)
LE MANAGEMENT BIENVEILLANT ET POSITIF
- EXERCICE N°5 : Quel manager êtes-vous ?
- Revoir l'organisation et le management (Mobiliser ses troupes)
- L'art du management (management positif)
- Aménagement du cadre de travail
LA BOÎTE À OUTILS DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
- Opérez le changement (charte du bien-être au travail - modèle inclus)
- Cultivez l'adhésion (outil participatif et agile)
- Questionnez le travail (Satin - Siegrist - Karasek - Gabo - Oira)
- Renforcer la cohésion d'équipe (incentive)
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Profilage de l'apprenant (questionnaire d'approche)
- Émargement numérique matin et après-midi
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Test de connaissances
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Attestation de réussite
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne du cours à l'issue de la formation
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- 80% de bonnes réponses au test d'évaluation des connaissances
- Test en ligne sur la plateforme DIGIFORMA
- Attestation de réussite
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
En cas de situation de handicap (cognitif, psychologique, moteur, sensoriel...) nous informerons le formateur afin d'échanger sur vos besoins d'aménagement, de compensation, appuis, ressources, accessibilité... afin de nous assurer de la possibilité d'adapter nos moyens humains, matériels, techniques, pédagogiques